Большинство проблем в нашей жизни происходят из-за того, что мы живем на «автопилоте» под контролем бессознательного. Zenify научит тебя жить с большей самоосознанностью через короткие медитативные задания и упражнения по тренировке мозга. В результате твоя жизнь начнет меняться к лучшему.

Приложение для Медитации

Вот что может тебе дать Zenify …

Ощущение покоя, расслабления и гармонии

Улучшение памяти, внимание, обучение и принятия решений

Управление чувствами и эмоциями

Контроль над мыслями и реакциями

Меньше стресса, подавленности, тревоги и беспокойства

Больше ясности, понимания и интуиции

Скриншоты

Как выглядит Zenify

Главная

В этом окне тебе будут поступать задания. Ты сможешь принять или отклонить их и использовать Zenify в своем ритме. Некоторые задания будут с картинками, некоторые с музыкой, но в основном это будут просто текстовые сообщения.

Статистика

Отслеживай свой успех, сравнивая количество выполненных заданий в день.

Настройки

Ты можешь настроить Zenify под себя выбрав звук уведомлений, а также дни и время, когда ты хочешь получать задания и напоминания.

КАК ЭТО РАБОТАЕТ

Вот чего можно ожидать когда ты установишь Zenify.

  • Задания Zenify разбиты на 10 уровней, в каждом по 7 заданий.
  • Первый уровень бесплатен, добавить уровни с 2 по 10 стоит всего $1.99 USD.
  • Задания затрагивают различные стороны твоей жизни: мысли, эмоции, сенсорное восприятие, отношения, любовь, секс, родители, друзья, детство и многое другое.
  • Помимо заданий тебе также будут приходить напоминания, помогающие оставаться центрированным и осознанным в течение дня.